5. 短誦默禱的果效

(轉載自香港公教報2020年8月2日「信仰版」)

有些人前來参加小组，期望能夠學些放鬆技巧，減輕生活壓力。當我們聚集心神於祈禱句時，我們的短誦確實有這樣的成效，但是不是止於這種成效呢?

默禱，是我們全然開放给駐居於我們內心的聖神，是深層的祈禱，也讓我們與沙漠的教父教母這種偉大的傳统接軌，一種以天主為中心的珍貴傳統。是要把這種曾經在教會失落的傳統，承傳後世，以彰顯天主的光榮。

默禱是對駐居我們內心的聖神全然的開放、深層的祈禱，也讓我們與沙漠教父教母偉大的以天主為中心的珍貴的傳统接軌，將這曾在教會失落的傳統，承傳後世，彰顯天主的光榮。

香港默禱團體創會神師、已故的瑪利諾畢尚華神父(Father Sean Burke MM)曾一語道破默禱最大果效，是讓人品嘗天主對人毫無保留的愛情。天主先尋求我們，在我們尋覓天主之前，祂首先尋覓了我們。

這神祕的經驗，首先培養我們渴慕天主的纯璞赤子之心、诤化心靈，舆主建立親密的關係，和他一起，經驗天國，學習無畏地無懼地

面對各種生活的挑戰、以致社會的動盪，人生的無常，例如健康、人際關係等問題，也使我們面對人生起伏漸漸變得坦然，處變不驚。

恒久的默禱讓我們與天主建立親密的關係，學習在順境、逆境都依恃祂 ，以祂為先，於是我們的祈禱「Maranatha」-----「主請來」變成了強大的愛情呼喚，豐富了我們「存有」(Being)，帶给我們完完全全轉化我們生命的默觀元素。

聖保祿在迦拉達人書(迦5:22-23)的話語，最能描述這效果 : 「仁愛、喜樂、平安、忍耐、良善、温和、忠信、柔和、節制」。

漸漸我們內心充盈着基督的臨在，能夠走進耶稣人性的意識，以祂的心意為我們的心意 。

每周默禱小组在這轉化以內，履行重要的角式，藉着一起聚會、一起祈禱，我們彼此勉勵和支持，創造團體的連通性，反映愛自已、愛近人、愛天主的現實。

作者: 李錦如 (普世基督徒默禱團體(香港分會)榮譽會員)