2021 四旬期反思 - 四旬期第三周星期一

福音：路4:24-30「沒有一個先知在本鄉受悅納的。」

「什麼使你感覺良好？（瑪莎百貨的電郵配圖是身材和長相俱佳的人們正在享受生活）。他/她可能正在享受每日跑步，或可以是你更喜歡的泡澡讀書。每天花點時間關注自己。」

以上轉載的是瑪莎百貨今天群發到我電郵裡的建議。也許它需要條件，但我並不完全譴責它。像清教徒般拒絕一切形式的愉悅並不相似基督。另一位辣彼曾經說過，在審判之日，我們將被要求為我們沒有接納的每一種合理的愉悅負責。接納愉悅和痛苦的態度，更接近道德和精神健康；但它也需要更多謹慎，甚至自律，而不是在感官上對「感覺良好」的原教旨主義恐懼。

尤其是在疫情時期，當我們無法獲得如此多的簡單樂趣，並將室外安全活動也列為刑事犯罪時（某些國家），從一般意義上來說，「感覺良好」不應被視為問題。人們已經找到其他的方法，來尋找或強化快樂以做補償。我知道一個人因為每天睡覺前和孫子視頻而面目生輝。許多人（但不包括我）每天在冰冷的水中浸泡一陣都能獲得強烈的愉悅，他們通常把這稱為精神上的覺醒。在我的隱居生活中，我發現了一種更有營養的樂趣：我可以炒菜，以前我認為炒菜非常專業，超出了我的能力範圍。

在極為困難的條件下，人們往往能在童趣般和普通的方式中找到極大樂趣。荷蘭猶太裔密契主義作家伊蒂．希爾蘇姆(Etty Hillesum)經常往返於納粹統治下的猶太人集中營，直到自己最終也坐上死亡的火車。她描述了在春天觀賞鮮花或與她幫助的家庭短暫交流所獲得的極樂。找到這樣的快樂可以幫助我們重新找回一種純真的感覺，這是一種充滿活力的感覺，並減輕我們可能一直背負的任何壓迫、內疚或羞恥負擔。我收到的瑪莎百貨廣告是關於網上購卡享樂的，所以並不是指那些優雅地從日常生活中浮現出來的東西。「生活中最好的東西都是免費的」這句老話並不適用於大多數營銷策略。

也許在後疫情時代，通過默禱恢復平靜和完整的快樂可能會被添加進來。上面的簡介可能會這樣寫：什麼使你感覺良好？可能是享受每日跑步，或可能是泡澡讀書。當然，還有你每天的默禱。每天抽出點時間，把注意力從自己身上移開，讓自己感覺真正良好。

文之光