13. 默祷小组聚会短讲的准备的指引

基督徒默祷聚会依循以下形式：

- 首先播放若望迈恩(John Main)或文之光(Laurence Freeman)的录音带简介或读出他们著作的摘录文章。

- 如上述的措施带来困难(或由于其著作/录音带是英语的关系)，你可以根据自己的阅读/聆听若望迈恩及文之光的讲话，编写一个短讲，以5分钟至15分钟为限。

- 随着是20至30分钟的默祷时段，让参加者有机会提问或表达对默祷实践的疑问

你的第一个短讲，可能是为一个新的默祷小组准备简介。重要的是你要谨记你简介的对

象—朋友、同事、堂区教友、或年轻人—并要相应地调整你的简介内容。

请参考以下有效的指引：

开始短讲时，首先提及若望迈恩／文之光以及WCCM(普世基督徒默祷团体)，以及你和

团体的渊源。你要强调默祷的普遍性及大公精神，并且敏感地把默祷放置在基督宗教

(Christian context)，并且提及若望迈恩在四世纪沙漠传统的文献中，在若望格世安(John

Cassian) 所 着「会议」(Conference) 一书，重新发现这教会传统的祈祷之道 。然后你

再处理以下的三个基本要素：

1. 什么是默祷？

2. 为什么我们要默祷？

3. 我们怎样默祷？

- 提出默祷中常有杂念的必然性以及对这实践要持之以恒的重要性。

- 结束短讲时，谈及个人实践默祷的缘故及它对你生命的影响。

在准备这次及随后的短讲，你可以参考以下由爱尔兰联络员麦福年(Fergal McLoughlin)编辑的「沟通技巧」录影中摘录的有效提示：

- 认真准备有关的短讲，记下你想分享的所有想法。

- 从这些想法中，最多选取三至四个要点，并将它们排序，好使短讲的格式逐渐清晰。然后你要想想怎样将每一个要点扩展，加入你要引用的任何例子、故事及引述。

- 以黑体字写下标题，并在下面列出短讲的要点，在每一个标题下，加上笔记，提醒

你短讲的内容，包括你要使用的任何引述句子，然后借助这些笔记发言。

- 如果你与观众有眼神接触，及表现自然，会达致良好的沟通效果。如可能的话，尽量不要依稿照读。

- 想想你的观众能否清楚听到你的短讲。你的声线是否在正常的谈话中，听来是柔和或响亮、快速或缓慢？当你紧张时，会否倾向更柔和、或更大声说话，速度会否快些或慢些？

- 请记住：你不是孤军作战－圣神与你同在。

这些＜教导书信＞的目的，是为你的默祷之旅的分享，提供良好的基础。但是，我们还为您提供的更多资源。如果你的母语不是英语，请您流览您的本国网站，或与您的本国联络人，查询有关现有的翻译资源。